SVOBODNÁ DUŠE

SVOBODNÁ DUŠE

"Celý svět a jeho moudrost se otevírá tomu, kdo naslouchá volání své duše." ADEL
NASLOUCHAT SVÉ MOUDROSTI
SPLNĚNÉ SNY

SPLNĚNÉ SNY

„Vydejte se s důvěrou za svými sny. Žijte životem, který jste si představovali.“ HENRY DAVID THOREAU
PLNIT SI SVÉ SNY
HARMONIE V POHYBU

HARMONIE V POHYBU

"Tanec je komunikace mezi tělem a duší. Vyjadřuje to, na co slova nestačí.“ RUTH SAINT DENIS
POTĚŠIT SVÉ TĚLO
PRŮZRAČNĚ JASNÁ MYSL

PRŮZRAČNĚ JASNÁ MYSL

"Freediving je o tichosti. Tichosti, která přichází ze samotného nitra." JACQUES MAYOL
OBJEVIT SVOU HLOUBKU
RELAXACE VŠEMI SMYSLY

RELAXACE VŠEMI SMYSLY

"Umění odpočinku je součástí umění práce." JOHN STEINBECK
NAČERPAT SVĚŽÍ ENERGII

Jedno-duchý život

Jedno-duchý život
Tak moc intenzivně cítím, jak je v dnešní době prospěšný návrat k jednoduchosti. Jednoduchost v úžasu každým dnem obdivuji víc a víc. Často dáváme rovnítko mezi slova jednoduchý a snadný, ale vůbec to není totéž. Jednoduchost zdaleka nemusí být snadná...vždy je ale prospěšná. Jestli věřím na kouzlo, tak je to kouzlo jednoduchosti. Není třeba žádná magie, stačí se respektem a pokorou sladit s přirozenými principy přírody, jejíž jsme součástí, naučit se jí

O studených sklepeních, temných zákoutích a zapovězených chodbách duše

O studených sklepeních, temných zákoutích a zapovězených chodbách duše
"Ale když já chci, aby mi bylo už konečně lépe, zasloužím si přeci lepší život!" "Už jsem vyzkoušela všechno možné a ono to pořád nefunguje, jako kdyby to bylo někde zaseknuté!" "Už mě to neustálé trápení a potíže nebaví, proč tady vlastně jsem...bez energie, bez chuti...tohle přece není život?!" To jsou věty, které v té či oné podobě pravidelně zaznívají na začátku individuálních sezení. Moc dobře ten pocit znám...bývá spojen s hněvem na svět, vn...

Od srdíčkářství k srdcařství

Od srdíčkářství k srdcařství
Přechod od srdíčkářství k srdcařství nastává společně s vývojem naší duše a ze srdíčka se postupně stává srdce A z lidiček jsou lidé, kteří jsou dospělí a bdělí a kteří myslí srdcem Jejich energie je čistá, harmonická a přívětivá, jejich slovo jasné a zvučné Myslet srdcem neznamená věřit, že láska vše spasí a nic jiného není třeba Myslet srdcem neznamená, že všechno je krásné a sluníčkové Myslet srdcem neznamená, že rozum je záhodno odhodi

10 tipů, jak si (ne)zruinovat život (garance úspěchu 100%)

10 tipů, jak si (ne)zruinovat život (garance úspěchu 100%)
Když se rozvoj spojí s humorem, vznikne často třaskavá, leč vysoce účinná substance... A tak jsem pro Vás dnes přeložila video od mého oblíbence JP Searse. Těm, kteří mají tendence z hluboce zakořeněného vzdoru dělat přesný opak toho, co slyší nebo čtou, může těchhle 10 tipů bez nadsázky zachránit život! :) A proč to všechno? Protože je fajn nebrat se tak vážně a uvědomit si něco o sobě, svých přesvědčeních a návycích trochu jinak...s nad...

Ochutnejte koučink na KÁVĚ s ADEL

Ochutnejte koučink na KÁVĚ s ADEL
Koučink se dnes stal pojmem, který je nejen velmi módní, ale také využívaný pro nazývání všeho možného. A to je tomuto skvělému rozvojovému nástroji bohužel často na škodu. Protože je mým přáním koučink lidem přiblížit, ukázat jeho pravou podstatu, kvality a šířit jeho dobré jméno, zapojuji se již potřetí do projektu Káva s koučem. Vím, že není lehké vyznat se na současném poli osobního rozvoje :) A protože není nad vlastní prožitek,  tak se mnou může