SVOBODNÁ DUŠE

SVOBODNÁ DUŠE

"Celý svět a jeho moudrost se otevírá tomu, kdo naslouchá volání své duše." ADEL
NASLOUCHEJ SVÉ MOUDROSTI
SPLNĚNÉ SNY

SPLNĚNÉ SNY

„Vydejte se s důvěrou za svými sny. Žijte životem, který jste si představovali.“ HENRY DAVID THOREAU
PLŇ SI SVÉ SNY
HARMONIE V POHYBU

HARMONIE V POHYBU

"Tanec je komunikace mezi tělem a duší. Vyjadřuje to, na co slova nestačí.“ RUTH SAINT DENIS
POTĚŠ SVÉ TĚLO
PRŮZRAČNĚ JASNÁ MYSL

PRŮZRAČNĚ JASNÁ MYSL

"Freediving je o tichosti. Tichosti, která přichází ze samotného nitra." JACQUES MAYOL
OBJEV SVOU HLOUBKU
SVĚŽÍ ENERGIE A VITALITA

SVĚŽÍ ENERGIE A VITALITA

"Energetické dýchání, to je naučit se dýchat od dechu samotného." LEONARD ORR
NADECHNI SE DO ŽIVOTA

Ale když já pořád nevím, jaké je moje poslání!

Ale když já pořád nevím, jaké je moje poslání!
Tuto větu pravidelně slýchám z různých stran...pamatuji si dokonce, jak jsem jí ještě před několika lety sama vyslovovala...s pocitem, že potřebuji nutně znát konkrétní odpověď...protože jinak nemohu plně žít a naplnit svůj potenciál...Ve skutečnosti to ale bylo jednoduché...svůj potenciál jsem nemohla naplnit proto, že jsem víc myslela, než žila...ta samotná otázka toho byla tím nejpříkladnějším výplodem! ...no a právě proto, že jsem tak moc myslela ...

Netlač řeku, teče sama

Netlač řeku, teče sama
Mnoho jasnosti z tak jedno-duché věty v posledních dnech a týdnech...když ji následuji svým srdcem, svými rozhodnutími a činy, těžké se najednou stává lehčím, nepříjemné je snad už jen ...jemné...a já se o víkendu těším sem...je čas znovu se nadechnout do života, opustit staré...i to, co jsem měla tolik ráda, ale nyní je to už jen krabička vzpomínek... a já nechci žít minulostí... Je čas přivítat a vnímat všemi smysly to nové, co každou vteřinou přicház

Bohatství dechu

Bohatství dechu
BOHATSTVÍ DECHU --- přemýšleli jste někdy nad tím, jak způsob, jakým dýcháme, souvisí s dnes tak populárním tématem HOJNOSTI? Velmi! Vídám to pravidelně při dýchánkách...nádech je paralelou přijímání, výdech dávání...je to systém, který je propojený, stejně jako základní princip příčiny a následku. Ale jak přijímat hojnost, když nedokážeme pustit (vydechnout) to staré, co už nepotřebujeme? Kde se na to má vzít prostor, pokud je dech přiškr

Malá smrt

Malá smrt
MALÁ SMRT --- okamžik rozhodnutí, zda ŽÍT či NEŽÍT, zda DÝCHAT či NEDÝCHAT...okamžik důležité životní volby, která má vliv na to, jak se nám žije, kolik životní energie máme, jak prožíváme radost a štěstí... Něco musí zemřít, abychom se mohli znovu narodit...někdy je to stará dohoda, kterou jsme kdysi se sebou uzavřeli a už jsme na to dávno zapomněli, někdy je to vzpurná část ega, která nás nechce pustit ze zajetých kolejí...někdy je to hluboce zasutá e